FOLGE DER MELODIE DEINES HERZENS
RESILIENZTRAINING -
Ihr emotionales Fitnessprogramm
Resilienz steht für innere Stärke. Dabei geht es darum, einen Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden und diese zu aktivieren. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft und Ihre emotionale Gesundheit mit einem Resilienztraining.
Ihr Nutzen:
Das Programm «persönliche Resilienz aufbauen» verschafft Ihnen wertvolle und sofort einsetzbare Strategien.
Diese unterstützen Sie dabei, die von der HeartMath®-Methode entwickelten Selbstregulations-Techniken nachhaltig in Ihr Leben zu integrieren. Sie erlernen Achtsamkeits-Methoden für den Alltag und profitieren von meiner Energiecoaching-Ausbildung.
Dank mehr Resilienz werden Sie effektiver mit Ihren Emotionen und Ihrer Energie umgehen können. Diese Kompetenz unterstützt Sie dabei, die alltäglichen Herausforderungen im Beruf und im Privatleben besser zu meistern.
Um nachhaltige Erfolge zu erzielen, sind rund 3 bis 6 Sessions über einen Zeitraum von rund 3 Monaten empfehlenswert.
Ihre Investition in wertvolle Erkenntnisse und ein Plus an Lebensqualität:
Wer in die persönliche Weiterentwicklung investiert, gewinnt immer. Meine Begleitungen sind so individuell wie jeder Mensch. Ich verrechne meine Leistungen zu fairen, branchenüblichen Preisen und erstelle vor der Zusammenarbeit eine individuelle Aufwandschätzung. Ein telefonisches Vorgespräch und eine individuelle Offerte sind kostenlos.